Spotkanie ze Zbigniewem Kołbą
- Szczegóły
- Kategoria: GBP Bojanów
- Utworzono: czwartek, 01, grudnia 2016 14:49
29 listopada w Gminnej Bibliotece Publicznej w Bojanowie odbyło się spotkanie ze Zbigniewem Kołbą, fizjoterapeutą, autorem książki „Krioterapia. To warto wiedzieć. Leczenie bezsenności”. Książka napisana w oparciu o doświadczenia autora, zdobyte w czasie prowadzenia gabinetu krioterapii. Mówi w niej o leczniczym działaniu niskich temperatur, o właściwym tzw. „skupionym oddechu”, który leczy bezsenność oraz o pomocnych w wielu schorzeniach technikach relaksacyjnych.
Pan Zbigniew, w barwny i ciekawy sposób, wyjaśniał zebranym kiedy zimno leczy, a kiedy powoduje, że chorujemy. Doradzał, jak można sobie samemu pomóc najprostszymi, dostępnymi dla każdego metodami. Przedstawił korzyści zabiegów zarówno krioterapii miejscowej w leczeniu np. kolan, kręgosłupa, stłuczeń, skręceń jak i krioterapii ogólnoustrojowej. Uczestnicy spotkania usłyszeli wiele cennych porad na temat przyswajalności witamin, oraz jak wyleczyć np. wrzody żołądka. Zachęcamy wszystkich, którzy nie mogli posłuchać Pana Zbigniewa, do lektury jego książki. Można ją wypożyczyć w bibliotece w Bojanowie.
(dk)
